Schwangerschaftsyoga 

MONTAG 18:45-19:45 UHR Baden

FREITAG 19.15-20.15 UHR Hausen

 Einstieg jederzeit möglich


Ab Anfang Schwangerschaft bis zur Geburt.

Als werdende Mutter bist bist du nicht nur mit körperlichen und energetischen Veränderung konfrontiert, sondern auch mental mit vielen neuen Fragen beschäftigt.
Sanfte dem Schwangerschaftsstadium angepasste Übungen im Hatha-Yoga Stil helfen dir zu entspannen und gönnen dir eine Auszeit aus unserem schnelllebigen und modernen Alltag.

Möchtest du dir  gerne  etwas gutes tun und deine Beweglichkeit, Atmung, Achtsamkeit und Ruhe fördern dann melde dich noch heute für den Kurs an.


Kurskosten siehe Preise

Die Teilnehmerinnen erhalten eine Kurskostenbestätigung. Die meisten Krankenkassen beteiligen sich  teilweise an den Kurskosten. Bitte kläre im Vorfeld selber ab, ob dies bei deiner Krankenkasse der Fall ist.


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Kurdaten


Kursdaten Baden

Kurs 1 Januar-März 2024

08.01./15.01./22.01./29.01./19.02./26.02./04.03./11.03.

Kurs 2 März - Mai 2024

18.03./25.3./01.04./22.4./29.4./06.05./13.05./27.05.

Kurs 3 Juni -August 2024

03.06./10.06./17.06./24.06./01.07./29.07./05.08./12.08.


Kursdaden Hausen

Kurs 1 Januar-März 2024

12.01./19.01./26.01./16.2./23.02./01.03./08.03./15.03.

Kurs 2 März - Mai

22.03./05.04./26.4./03.5./10.05./17.05./24.05./31.05.

Kurs 3 Juni - August

07.06./14.06./21.06./25.06./05.07./09.08./16.08.