Schwangerschaftsyoga 

MONTAG 19 -20 UHR Baden

MITTWOCh 18 -19 UHR Brugg

 Einstieg jederzeit möglich

Ab der. 12. Woche bis zur Geburt.

Als werdende Mutter bist bist du nicht nur mit körperlichen und energetischen Veränderung konfrontiert, sondern auch mental mit vielen neuen Fragen beschäftigt.
Sanfte dem Schwangerschaftsstadium angepasste Übungen im Hatha-Yoga Stil helfen dir zu entspannen und gönnen dir eine Auszeit aus unserem schnelllebigen und modernen Alltag.


Möchtest du dir  gerne  etwas gutes tun und deine Beweglichkeit, Atmung, Achtsamkeit und Ruhe fördern dann melde dich noch heute für den Kurs an.

Kursdaten Baden

August-September

19.9./26.9. 
Sommerferien kein Unterricht 11.7. und 18.7.

Oktober-Dezember

17.10./24.10./31.10./7.11./14.11./21.11/
28.11/5.12./12.12./19.12.

Herbsferien 3.10. und 10.10.
Weihnachtsferien 23.12.-09.01.


Kursdaten Brugg

September

21.9./28.9.
Sommerferien 13.7. und 20.7.

Oktober - Dezember

19.10./26.10