Morning Flow Yoga

jeweils Montag 09:00-10:00 Uhr

Hier erlebst du eine sanfte und dennoch dynamische Yoga-Stunde. Auch geeignet nach deinem Rückbildungskurs oder einfach, wenn du dein Nervensystem beruhigen möchtest.
Der Fokus liegt auf einem sanften aufbauendem Flow, kombiniert mit einem entspannenden Intro und längerem Shavasana.

Ort: 

Yoga-Werkstatt, Alte Spinnerei 8, 5210 Windisch