Cocon-Familienoase
Lea Moser
Doula - Yoga - Coaching
Schwangerschafts -Geburts und Postnatale Begleitung
für Frauen & Kinder & Familien
Yogakurse
Workshops & Retreats
Doula-Begleitung
Coaching & Beratung
Rituale & Massagen
Meine Philosophie
Ob als Doula, Beraterin, Yogalehrerin, Kursleiterin oder Freundin möchte ich einen Raum schaffen wo sich Menschen, insbesondere Frauen, Paare & Kinder, austauschen und informieren können, egal in welchem Lebensabschnitt sie sich befinden. Einen Raum wo sie sich Unterstützung, Sicherheit und Vertrauen holen können und bestärkt und voller Selbstvertrauen und Kraft in die Welt hinaus gehen können.
Als Doula und Wegbegleiterin möchte es insbesondere Frauen ermöglichen, sich selbstbestimmt und tief mit ihrer Schwangerschaft und ihrer Geburt auseinanderzusetzen um dann auch Selbstbestimmt gebären zu können. Es ist mir ein grosses Anliegen Frauen über die Zeit vor, während und nach der Geburt aufzuklären & zu informieren und sie darin zu unterstützen nicht machtlos den neuen Herausforderungen gegenüber zu stehen.
Neue Yoga-Kurse in Windisch
Hatah Yoga
Montag - Morning Flow Yoga 09:00-10:00h
Montag - Hatha Yoga für Frauen 19:20:- 20:40h
Schwangerschaftsyoga
Donnerstag 18:30 -19:30 Uhr
Rückbildungsyoga ohne Baby
Donnerstag 19:15- 20:15 Uhr
Mama&Baby
Montag - Rückbildungsyoga 10:30-11:30
Kids & Teen-Yoga
Montag - Teen-Yoga 17:30-18:30 Uhr
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Was zeichnet uns aus?
Ich habe immer ein Projekt, an dem ich arbeite. Meistens für meine Kunden. Von Zeit zu Zeit ist es aber auch ein persönliches Vorhaben, das mich neue Inspiration gewinnen lässt.